今朝の療養食
今朝の療養食。
467kcal 3.47g
携帯を寒いところに置いたままだったので、レンズが曇って朝もやの中での食事みたいになってしまった(^_^;)
きしめん
サラダ巻き
グレープフルーツ
バナナ
やっぱり、麺類はおつゆを残しても塩分摂取してしまうものなのね…心が痛むのでバナナでカリウムとってます。
臓器提供の
グリーンリボンステッカー
見たことある絵だなーと思ったら、島耕作の方ね。
ご本人に臓器提供の意思があるかどうかは知らないけれど、著名な人がキャンペーンに賛同してるのってとても心強いことだと思う。
臓器提供も有名人のアクション次第で増えたり、減ったりのトレンドがあるそうですから。
世の中に困ってる事柄なんかたくさんあるのにたまたま目にとまったコトに気まぐれに賛同するなんて自己満足でしかなくて全くの偽善だと思ったりもしたけど、
それでいいんだと思うようになりました。
#年を取ったせいかも