健康の為に
酢玉ねぎを食べようと思い
一昨日ネットでレシピを検索して、
作り、冷蔵庫で寝かせて
昨日の朝から
少しづつ食べました〜
酸味があって、パンにのせても
さっぱり食べられる
量は食べれないけれど、
この味なら
飽きずに続けていけそうだと思い
夜も少し食べた、
夫が飲み会で
夜ご飯食べないというので、
次女にカツ丼を買って来てもらい
酢玉ねぎと一緒に
美味しく食べました〜
（次女は味見ぐらいしか食べてない）
美味しくて満足な夜ご飯でしたが、
しばらくして、
お風呂も入った
食後3時間経過した頃から
急激にお腹が痛くなり
トイレに駆け込みました💦
その後も腹痛トイレと
7、8回位通い、、😨
酷い腹下しでトイレに通うのは
久しぶり、
いつ以来かわからないほどで
このまま治らなかったら
明日仕事に行けない、
と心配しましたが、
2時間ほどでなんとか落ち着き
夜もぐっすり眠れました
あの酷い腹痛、下痢は一体、、
考えられるのは、
酢玉ねぎで、
またネットで調べてみると
生の玉ねぎはスライスした後
空気に触れさせて
しばらく放置させるらしく、
私はスライス後、
すぐ液に漬けてしまったので
そこも良くなかった点ではないかと
反省💦
それと、私自身が
酢玉ねぎと相性が悪いのかも、
と思い、
健康の為とはいえ、
こんな痛い目に遭うなら、
酢玉ねぎはストップする事にして、
残りも処分しました〜
今日はお腹の調子もスッキリです
酢玉ねぎは健康に良いので
食べられないのは
残念ですが、
その分栄養のバランスに
もう少し気を配っていこうかと
思います〜
昨日のワンコ幼稚園で、
うちでワンコが
トイレを完璧に出来ることをつげて、
幼稚園ではオムツを
どんなタイミングで外すのか、
聞いてみたところ、
幼稚園でも時々様子をみて
外したりするけれど、
シーツ以外でオシッコするらしく
幼稚園では
まだオムツが取れないようです💦
ハードル高いです、、
ワンコ散歩〜
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