おはようございます(^▽^)/♪盛り付けをお洒落にして「五穀ご飯とブロッコリースプラウト納豆」今朝の朝食です☆美味しいですよ～
ご飯は、ライケット、納豆は太子食品です～(o^―^o)ﾆｺ💞
♪
この朝ごはんで、食物繊維で食後の血糖値の上昇を抑える、血液中のコレステロール値を低下させるなどの働きがあり、成人病の予防効果グット♪今日も元気に頑張りましょう(^▽^)/♪
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