そうそう！

瞬くんの発言を聴いていて、私も同じだぁ～と思ったこと。。

『未来創造堂』で言ってたのかな。。
牛乳とかサンドイッチとか買うとき、
なるべくタンパク質が多いものをしっかり見て選ぶって☆

私も～そうなんです(*^_^*)
いかに総カロリー少ない中でタンパク質を多く摂るか。
原料表示とかカロリー表示とか、かなりじっくり見てしまいます(^^;)
…カロリー気にしてるわりにこんな感じなのですけど…(-_-)

あと、ご飯の支度でキャベツを切っていると、
無性にバリバリ食べたくなるんです(^^;)
いつも、使うより少し多めに切って、
そのまま手でちぎって食べたりバリバリいったり(^^;)

切ったそばから栄養が逃げていくので、
キャベツなんかは手でバリッとちぎってそのまま食べる方がいい！
なんて言ってませんでしたか？瞬くん。

あと、ニンジンとか大根も、食べたくなる。
だから切りながらちょっと食べちゃう(^^;)
野菜本来の味が、いいんです☆

なんでしょう。。体がビタミンを欲している？
何か足りないのでしょうか。。ヤバイですね。。

貧血のせいなのかな。。う～ん。

今晩もキャベツ食べよう☆