このところ疲れが取れない。
体の疲れもだけれど、心の疲れもね。
ひと月経って、少し疲れが出てきている。
それに、また、誰かと比べたり評価を気にする自分が出てき始めている。
これは良くない。自分を苦しめる。
あの人に比べたら私なんて…
上司に好かれなくては評価されないに違いない…
辛い気持ち。
そんなことは考えなくてもいいのに。
どうして考えてしまうのだろうか。
今は評価よりも心身の健康が大事。
頭の中を切り替えていくしかない。
少しずつでも自分が変わらなきゃならない。
明日はもう少し楽になれるかな。
楽になりたいな。
頭痛も良くなるといいな。
ずっと頭が痛い。