今日は1ヶ月ぶりの通院日でした
そして血液検査の結果、甲状腺の数値が大幅に改善していて、ほぼ正常値になってました
1ヶ月前はこんな感じでTSH（甲状腺刺激ホルモン）が正常値の6倍近くだったから、いきなりの基準値入りにびっくりよ
ただ、今日の甲状腺エコー検査の結果、甲状腺の重さが46gとのことなのよね。
正常な重さが15gっていうからサクッと3倍なんだけど、去年の秋も47gだったそうだから甲状腺はずっと腫れっぱなしの模様ね
メルカゾールはまた1日おきに1錠を処方され、次は1ヶ月半後とのことです。
ま、なんにせよ改善してて良かったわ〜
あとは64日間音沙汰がない月のものが来てくれたら安心なんだけどね
2回連続で月経予測をはずしたヘルスケアは、ヘソ曲げちゃったのかもう予測してくれなくなっちゃったし
血液検査の結果が良かったから足取りも軽くなり、今日は帰りにこちらのシュークリーム専門店に寄ってみました
今までは通院日と言えばナチュラルローソンのハシゴばっかりだったけど、連休中に夫の好みのシュークリームが実は固いタイプだったことを知って、病院の周辺になんかないかなーと昨夜調べてたのよね
賞味期限は本日中なのに期間限定のストロベリーも捨てがたく、合計4本もお買い上げ
そして帰宅後に早速いただいてみたら、香ばしくて美味しい！
厚めの生地かと思いきや、薄めでカリカリした生地だったから、もしかしたら糖質もそこまでは高くないのかも
ストロベリーも今日中に食べた方が絶対美味しいんだろうけど、断腸の思いで明日のお楽しみに取っておくわ
では昨日の食事ダイジェスト
夕食の焼き鳥はふるさと納税でいただいたこちらの50本入りのセット。
5種類の焼き鳥が入ってるパックが10袋だから冷凍庫の空きスペースが心配だったけど、1パックあたりが薄いから余裕だったわ
次はレンジで温めるだけで食べられるこちらを注文してみようかしらん
昼食のスープは、茂蔵のぬるねばスープの素にスープ用糸寒天をたっぷり入れたもの。
モサモサ入れてるとすぐなくなっちゃうので、笑っちゃうくらいのサイズの大袋をまとめ買いしてます
間食はプリムラのおからクッキー4枚とカレドショコラ1枚で、栄養バランスはこちら。
そして今朝は体脂肪率おかえりなさい
ではでは〜
ダイエットに役立った購入品等はこちらのマイルームにまとめてあります
