今日の昼食に、西友ネットスーパーから届いたこちらの「もち麦入り豆腐のごはん」をお試ししてみましたニコ




袋ごと湯煎して開封してみたビジュアルがこちらで、立ち上ってくる香りがわりとお豆腐全開真顔


お皿にポコっと置いてみた状態がこちらで、やはりごはんに擬態する気はないご様子真顔


ちょっと崩してカレーなんかも添えてみたけど、見た目も食感もかなり炒り豆腐でこれなら木綿豆腐で良いかも?と思いました。お高いし真顔


このクオリティなら、おもなが編み出したごはんもどきの方が低カロリー低糖質だし、食感もわりとごはんっぽいと思うのよねぶー



ちなみに2色のカレーは、この2種類を夫と半分こ。



豆腐のごはんはごはんではなかったけど、野菜のみじん切りよりはごはん寄りな食感で、カレーに馴染んで美味しかったわニコ


ただ、量の割にはお高いしカロリーもしっかりあるから、リピするかは微妙ぶー






では昨日の食事ダイジェストナイフとフォーク
昼食はアンガスビーフステーキ250gくらいとミネストローネ。

夕食はパステルプリンの抹茶と、もち麦の板チョコロール半分と、大豆チップス2種類。
この2択なら無印の大豆チップの方が歯ごたえがあって好きだけど、やっぱりライザップのプロテインチップスの味と食感が1番好きだわぶちゅー

間食はプリムラのおからクッキー4枚とカレドショコラ1枚で、栄養バランスはこちら。
ステーキの日だから低糖質な仕上がりねニコ


でもステーキの翌日にしては、かなりイマイチな結果にしょんぼり
ヘルスケアの月経予知は本日だけど、いまだその徴候は見られずえー?


ではでは〜手


星ダイエットに役立った購入品等は
こちらのマイルームにまとめてあります星

買っておいて良かった〜なお助け食品🥰