またまた更新が遅れがちですが、元旦の食事記録から行きます！
おやつタイムは写真がないけど、コストコプロバーとコストコカマンベールチーズ。
夕食は夫がまた作ってくれたベーコンチーズオムレツと、豪州牛ももステーキを確か250gくらいでした。
右下は数年ぶりの大吉！
元旦の食事バランスはこんな感じになりました。
2日の食事記録はこちらです。
おやつタイムはコストコのプロバーとチョコライトのカルシウムバイツとコストコカマンベール。
夕食は、ふるさと納税でいただいた炭火焼きの鶏肉と朝の鍋の残りでした。
これ以外にも大量のアーモンドを食べて、またなかなかハイカロリーな1日になりました。
まだまだ女子日中だから、低糖質高脂質チャレンジの効果は未知数だけど、今のところは増量は見られず
さ、ビルダーズもクリアしちゃったし明日は何しようかしらん
では、おやすみなさ〜い