夫がお土産を買ってきてくれました!ニヒヒ
ありがとう!でも多いよ!ニヒヒ


ブランのバタースティックにも新発売シールがついてたからって4個も買ってきてくれちゃったんだけど、そこは1個だけで良くないかしらゲロー

新旧の違いを探したけど、糖質とカロリーが増加してるという違いしか見つからんかったわムキー


もうね、冷蔵庫も冷凍庫もいっぱいなのよねチーン

業務用の冷凍庫の購入を真剣に検討したくなるレベルチーン


ま、とりあえず冷蔵庫には入ったから、冷やしたら賞味期限1週間切れくらいは余裕と思い込むことにしました真顔


さて、今日のおやつタイムはこちら(1人分)
しぶとく残ってるカーボライトのトーストココナッツは半分だけ食べて、おやつの糖質は9.7gで370kcalでした。


夕食は久々のキムチ鍋ラブ
このキューブタイプの鍋つゆは、キムチ鍋にしては糖質が低めなので買ってみました。

でもなんだかキムチ味が薄かったので、最後にごま油をプラスしてみました。


鍋には小松菜と豚肉240gともやしと業務スーパーのこんにゃく麺を早速入れて卵を落として、残すつもりが結局全部平らげて、夕食の糖質は7gで583kcalになりました。


夕食後はビーフジャーキーをつまんで、本日の栄養摂取はこんな感じになりました。
まあまあ節制できたんだけど、お風呂前の体重は朝から900gアップ⤴️ショック

鍋の具材の重量だとは思うんだけど、女子日直前の溜め込みの可能性もあるかしらうーん



では、おやすみなさ〜い手