おーそようございまーす!🤓 



今朝は昨日の朝から400g減りました。

女子日真っ最中だし、ただの水分マジックねぶー



夫の激務が続いているため、今朝もがっつり目の朝ごはん。


でも計算したら560kcalで全然大したことなかったわ。

あすけん女史的ににはサクッとカロリーオーバーらしいけどしょんぼり




今朝、梅づくしドレッシングをついに使い切ったわ!


今まで何度かノンオイル梅づくしドレッシングを買っては、数回使っただけで長期間寝かせておいてそのうち捨てるという悪事を繰り返してたのよチーン


150mlの小瓶すら使いきれないって…ゲッソリ



いや、別にこれは梅づくしをディスってるわけじゃなくて、おもなのダイエットに対する意識改革の話なのよムキー


高カロリーのシーザーサラダドレッシングを猛烈にかけたいところを、ぐっとこらえて梅づくしをかける、こういうダイエッターとして当たり前の我慢すら、今までのダイエットではできてなかった証拠よね滝汗



いや、繰り返すけど、梅づくしには罪はないのよ真顔

梅づくしは、まあ美味しいし低カロリーな上に現存してるキューピードレッシングではたぶん最も低糖質(大さじ1で0.5g)だから超おすすめよウインク




…でも、リピ買いをためらってしまうのは一体なぜかしらねショボーン


というわけでキューピーさん、クリーミーでそこそこ低糖質でそこそこ低カロリーで良心的なお値段で美味しいドレッシングをお願いしますお願い



実は、フレンチクリーミーでおもなの期待を裏切ったジャネフからも、シーザーサラダ用っていうの(業務用1リットルサイズのみ)が発売されてるんだけど、地雷臭がすごくて手出しできないわね滝汗


これ以上、戦力外メンバーに割くスペースはないのよ、うちの冷蔵庫笑い泣き



からだシフトは美味しいし低糖質だけど、いかんせん高いのよねチーン

ドバドバかけたい派にはつらいわチーン



と、最近スーパーのドレッシングコーナーに居座りがちのおもながお送りしましたー。


ではでは〜手