今日は難消化性デキストリン摂取初日にしてお通じなしという結果に終わり、大変無念であります
今からお風呂なんだけど、絶対お風呂後の体重やばいわよ。
もうなんなら当てっこしちゃおうかしらね
そうねー、朝から1.2キロ増！
外れてたら今夜はコーラック1錠ね
もしピタリ賞だったらすごいわよ！
なんとコーラック2錠を白湯で飲むわ！
では、そんな感じのテンションでお風呂行ってきますね
フロ♨︎フロ♨️フロ♨︎フロ♨️フロ♨︎フロ
さて、お風呂後です。
扇風機の風を浴び、白湯を飲みながら、たまたまテレビでライブ放送してた錦織ジョコビッチ戦を観ています。
状況は極楽なんだけど、心は沈んでるの
お風呂後の体重は今朝から1.3キロ増量。
まさか高めに言ってみた数字を超えてくるとはね
さきほど静かにコーラックの刑に処しました
さて、まずは今日のステーキまでのつなぎ。
お酒は全然飲まないのに、最近スーパーでもコンビニでも、おつまみコーナーへ猫まっしぐら
ちょっとスパイシーなカレー味のビーフジャーキーみたいな感じで美味しかった
で、低温調理ステーキは330gのイオンのたぶんオージービーフ。
あらかじめ切れ目が入ってるんだけど、意外と低温調理でも上手にできたわ
ステーキは18時くらいに食べて、それ以降はパリパリこいわしのみ！
イオンで6袋まとめ買いしてきたの
で、本日の栄養摂取はこんな感じ。
明日の朝食が今からすごく楽しみ
ロピアとイオンでちょっと買ってきたのよね
ではおやすみなさーい