朝のローソンブラン三兄弟と肉入りオムレツの黄金コンビによって、本日夕方よりおもな家では断続的に毒ガス発生中です
映画観賞中もカーテンと窓を開けたり閉めたり、煩わしいことこの上なかったわ
ガス発生源に挟まれてる愛犬に悪影響がないか心配だわ
今日は連休最終日なので、とっておきのロピアの和牛ミスジステーキを
ジューシーで絶品だったけど、脂の許容量を胃と相談しながら食べる感じ
その前のBMAL1が手薄な14時ごろ、スナオの抹茶ソフトも食べたわ
スナオのストロベリー味とか作ってくれないかしらね
今日はパイレーツオブカリビアン4と5を観ました
5の邦題のサブタイトルが「最後の海賊」だからシリーズ最終作なのかと思ってたけど、英語のサブタイトルには特に最後感はないのよね。
でも最後かと思うくらいにオープニングから気合の入った第5弾で、エンディングまで釘付けで観てしまったわ
お風呂上がりの体重は朝から1キロ増
女子日中とはいえ、お通じばっちりだったのに1キロ増はちょっとがっかり
栄養摂取はこんな感じで、やらかし感はないけど、お肉って霜降り具合でだいぶカロリーが変わりそうだから、このカロリーを鵜呑みにはできないかも
そろそろ痩せ期が近いし、また明日から糖質とカロリーコントロールがんばるわ
ではでは〜