今日は暑かったですね
四月にエアコンをつけるのは信条が許さないので、扇風機の直撃で暑さをしのぎました
お昼は15時ごろ低温調理アンガスステーキ350g！
これでやっと、先週末にロピアから買ってきたお肉を食べきったわ
そして明日のお昼はシュラスコ！また肉！
来週はちょっとお肉は控えようかしらね
食後にコーヒーとこちら
18時くらいにプロテインバーとチーズ3個で、本日の栄養摂取はこんな感じになりました。
カリウム摂取のために梅昆布食べたら、カリウムは基準値内に入れたけど塩分オーバー
ドクターＸのシーズン１を早くも観終わりました
大門先生が毎晩のようにクラブ通いしてたのがちょっと衝撃だったわ
あとスカートが超短い
白衣よりも短かったりするから、後ろ姿はちょっとした露出狂みたいだったわね
次はガッキーの空飛ぶ広報室を観出しました
これも野木亜紀子さんの脚本なんですよね。
逃げ恥といい掟上今日子といい、野木さんとガッキーのコンビが多いのね
ではでは〜