現在37キロ減★糖質オフとカロリーオフで40キロ痩せたい

身長161cmの47歳女性です。2017年5月に、おそらく3桁から糖質制限ダイエットを開始。2018年8月10日にマイナス30キロ達成。人生最後のダイエットとなるか！