朝目覚めて、仕事に行って、ランチを食べて、仕事して、帰ってごはんを食べて、お風呂に入ってNetflixを見て寝る💤
毎日そんな風に、繰り返しのように生きていませんか？
実は私達って今日だけで沢山の選択をしているんですよね。
朝起きて仕事に行くか、休むか
洋服は何を着るか
電車の中で寝るか本を読むか音楽を聴くか
ランチは何を食べるか
仕事はどんな順番でするか
帰りに寄り道するかしないか
帰って何を食べるか
以前の私は、全てにおいてルーティン化していました。
この電車のこの車両に乗る、会社に着いたらコーヒーを飲む、ランチは時間がかからない場所でとる、メイク直しはこのトイレでする、仕事は決まった順番でする、帰ったらまずお風呂に入る、ごはんを食べたら晩酌しながらYouTubeを見る、のような感じで。
それが悪いことではないのですが、毎日同じ繰り返しでつまらなく感じていたのは、自分がそうしてたからなんですよね。
そのことに気付いて、「選択する」を意識するようになりました。
🍀今日は天気が悪いから、洋服は明るい色を着よう
🍀たまには紅茶を飲んでみよう
🍀〇〇さん話しかけづらいけど、試しに話しかけてみよう
🍀ランチは新しくできたお店に行ってみよう
🍀今日は気分が乗らないから、仕事は最低限だけにしよう
🍀帰りに本屋に寄ってみよう
そんな風に意識して選択すると、新しいことが沢山あることに気づきました。
そして、全て自分で選んだんだという清々しさも味わえるようになりました。
婚活に関しても同じで、以前はニコニコ話を聞いていただけだったのを、あえてツッコミを入れてみたり、
私のことタイプじゃないんだろうなという男性には
「今つまらない？😏」とぶっちゃけて聞いてみたり笑
自分の気持ちに従って振る舞うことで相手からも思わぬ反応があって、婚活も楽しくなりました。
本当は全て自由なんですよね🕊
〇〇しなきゃいけないことなんて
何もないんだから
自分の気持ちに従って選択してみましょう♪