モロヘイヤ。

モロヘイヤを茹でて刻んで
冷凍しています。

食べる時に解凍してゴマ振って
ポン酢をかけて食べます。


他に良い食べ方ないかな～



ダイズくんは食べないので
何かに混ぜるしかない