『アロマヨガ』を９月２０日(土)の１４：００～、
横浜Ｔｉａｎで行ないます
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
先月末『アロマチャクラヨガ』をＴｉａｎで開催した、静さん。
普段あまり動かさないカラダを見直すことにもなった。
また、わたしたちのカラダを流れているエネルギーのバランスを
整えていくことにより、肉体的にも精神的にも安定してくる。
そんなことも、知ることができました。
また、doTERRAのエッセンシャルオイルをヨガと一緒に取り入れ、
香りが加わることによって、各チャクラをより活性化させていく。
各参加者ごとに選んだ香りは違いましたが、
それぞれの課題も見えてきたのでは？
今回の『アロマヨガ』では、チャクラ診断はオプションとして
希望者に対して行ないます。
ヨガのポーズや呼吸法を行なうことにより、
普段感じていない自分のカラダをよく見つめる、感じることができるでしょう。
また、doTERRAのエッセンシャルオイルをヨガと共に使うことによって、
香りが脳へ直接刺激を与えますのでより効果的！
どんなオイルを使うのかはヒ・ミ・ツ☆
９月２０日(土) 14:00～
ヨガの講師：安藤静さんによる『アロマヨガ』を開催しま～す！
◆ 場所 Tian
◆ 会費 ３，０００円
◆ 持ち物(以下ごらんください）
締め付けの少ない動きやすい服装
ドリンク
タオル大(バスタオルくらいの)
タオル小(フェイスタオル)
5本指ソックス(レッスン中は、裸足でもOK)
ヨガマット(レンタルあります。)
※【チャクラ診断ご希望の場合】は、
doTERRAのエッセンシャルオイルがプレゼントされて
【プラス500円】です。
希望される方は、30分早めにスタートで13:30～になります。
レッスンは70～90分くらい
(＾～＾)♪
お申し込みはこちらへ お申し込みください。
または、コメントを残してください。
