こんばんは~Monajicos~モナジコス~です
本日もご来店頂いた方、ブログを読んで下さった方、
ありがとうございます!!!
本当に今年は暖冬ですね~
寒いですが、雪が降っていないのは・・・
ビックリですね~
雨が降ってもそこまで冷え込まないなんて・・・
この季節は、屋外と室内での寒暖差があり、
乾燥もしますので、意外と風邪を引きた・・・
なんて事も多いので、
皆様、くれぐれも気を付けて下さいね~
手洗い、うがいはもちろんですが、
ストレス溜まっていないですか??
食事、睡眠は十分とって、
あとは、ストレス発散もして、
身体を労わってあげて下さいね~
好きな事をひたすらやってみたり、
身体を動かす事なら、動かしたり、
飲みたいなら飲んで(次の日は節制して欲しいですが)
たまには、身体を休めて愛でてあげて欲しいです
ではまた明日~
サロン紹介は
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~Monajicos~モナジコス~
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