4月は仕事がいつも以上に入っていた。
なのに。。
ケアするつもりのストレッチで
再び股関節を痛めてしまう
8日間こなしたところで、会社から自粛の指示が出た時は正直ホッとした
4/11〜4/30まで自宅待機
10日間くらい確定申告や面倒臭いことをやる
元ご近所さんお勧めの、リハビリと運動療法に力を入れているクリニック(徒歩圏)に行ってみた。
ちゃんと今の身体の状況を把握でき、家でやる運動を教えてくれるのでありがたい
今のうちに治さないと
月末にはベランダの補強工事(2日間)
リトルカブは置けないので
友達に預けた
乗らなくなった理由はイパーイある
ホントは乗りたい
最初は、ザックリと本や雑誌を整理。
押し入れ内の整理にとりかかると、天気が悪いせいか気持ちが沈んで参った
最近は晴天が続くので
窓際掃除🧹もスタート
日の当たらない北西部屋の障子の紙を取り、レースのカーテンを付けた
初夏の大掃除🧹すごくイイ
会社の人から様子伺いの電話📞
仕事してる方がいいですよね〜
などと、心にもないことを言ってしまう
家に籠もってても全然退屈しない
やることエンドレス
今日は初夏の気候
お風呂出る時、何故か掃除を始め
手の届く高さまでは綺麗にした
窓際が水浸しになったのを利用して
外からも掃除🧹
そのまま一気にトイレや台所の窓際掃除🧹
こんな気分になったのは気候のせいだ
暗くなるまで延々と続けた
明日は、どこ攻めようかな