こんにちは。
もなかです。
今日も朝早く起き洗濯機を回しながら、自分で注いだお湯でコーヒーを淹れています。
朝からコーヒーもいいですが、あまり受け付けないときがあるんですよね～
そんなときは白湯を飲んでいましたが、最近至るところでハーブのことを聞き、ハーブ時々コーヒーにしようかと思ってる今日この頃。
試しに楽天で、オーガニックお試しセットを頼んでみました😊
日本茶がベースで入っていて、その時の気分で選べるお試しセット。
ぱっちり、いきいき、ゆったり、すやすやなどテーマがあって、ほうじ茶や八女茶+4種のハーブをブレンドしてあるんです。
しかも無農薬、無添加オーガニックだから、安心して頂ける。
お値段も優しい💕
届くのが楽しみ🎵
で、最近体重の増加が気になる今日この頃。
そして、女性の永遠のテーマである、「きれい」も手に入れたい(欲張りな)わたし。
基本的に化粧品にはこだわってはいないのですが、、
洋服は最近必要なものを揃えましたが、、
ワタナベ薫さんのサイトを見ていて、びびっと来た言葉。
「どんなに飾るより、痩せてすっきりすることが、美しくなる最短の手段」
という意味の言葉が自分の中に響きました。
ですよね( ´△｀)
わかってます。
わかってるんです、、
でも、食べるの好きなんです～。
と、次のお言葉。
「食べ事は抑えられないので、その分動くようにしている」
と。
ごもっとも！
というわけで、わたしも食べることが好きなので、動いて痩せます。
あと5キロ。
これが達成できたら、全てが上手くいくような気がする！
言い過ぎだけど、自分に自信がつくと思うんですよね。
自分にとって、余分なことを取り除きたい今年。
なぜなら、好きなものに囲まれた生活は、お金をためることに直結するからっ
気になったことは、今年は特に早くぶっ潰すよう心がけています。
よくないことで気にかけている心の余分な塊を作りたくないから。
結論、痩せて余分な脂身を落とすことで、本当の意味で健康も美しさも手にいれることができるのではないでしょうか。
ただ、痩せたいのに～と、言ってるなかなか行動に移せなかったわたしですが、5キロ痩せを決意しました！
ハーブも取り入れながら、毎日少しずつの行動をコツコツと積み重ねて、きれいになるぞ～😆
まあ、元がどうかという問題もあるが、そこは問題ではないんだなっ
自分で努力して納得したボディーを手にいれる事が大切。
よし、決意表明したぞ。