岡崎市ベビーマッサージ教室Monababyです。
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今日もいいお天気♪
冷んやりしても青空だと朝からテンションが上がります！
赤ちゃんの体の柔らかさは1歳近くがMax!というお話をしましたが、
この柔軟性、いつまでも続くわけではないんです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
3歳〜5歳くらいで既に↑と同じポーズをとるのが大変になってくる子もいます。
実際、保育士の方にお話を聞いてもやはり体の硬い園児は多いようです。
＊我が家の小学生たちもガチガチです
体の硬さは怪我に繋がりやすいと言われていますから、やっぱりいくつになっても身体は柔らかく保ちたいですよね。
身体を動かさない(可動域が狭くなる)事で、徐々に身体が硬くなるので
毎日少しずつでいいので身体を動かしておく！
これが一番大事です。
と言うわけで、
柔軟性を維持するベビーマッサージを2つ紹介していきますね。
便秘解消のベビーマッサージでもお伝えした、この動き！
自転車漕ぎのポーズと呼んでいますが、寝た状態でも、お座りしたままでもできます。
1、2、イッチ、二♪など楽しみながらやるとやり易いですね。
トントンパーのポーズ
出来るようなってきたら、胸の前で手をクロスしてから開くようにすると、肩甲骨が広がりますね。
どちらも簡単なんですが、この動きって、だんだんやらなくなってくるんですよねー。
敢えて意識しながら、是非ママも一緒にやってみてくださいね♪
………………………………………
みなさんが、知らず知らずしている赤ちゃんとのふれあいが、とどのつまりはベビーマッサージ！でも、どうせならそれがどんな風に赤ちゃんにいいか知りたくありませんか？
知っているだけで、子育てが一層楽しくなっちゃう♪そんなベビーマッサージ。一度体験しながら、お話しましょ。
ベビーマッサージ教室Monababyは
ベビーマッサージレッスンや、
赤ちゃんの睡眠眠のお話(夜泣きなど)
お子様の育脳のお話など、
各種レッスンやっています。
相談も受け付けていますので、
お気軽にお問い合わせくださいね。
【ベビーマッサージ教室】
一回だけのお試し気分でも、習いごと感覚で定期的に通うのもOK！ １回ごとのご予約で、気軽に続けられる教室です♪
⚫︎赤ちゃんとお出かけしたい！
⚫︎ベビーマッサージをやってみたい！
⚫︎一日中赤ちゃんと2人きりで疲れちゃった
こんな方！お待ちしてます。
次回の予定は
12/06(木)10:30〜11:30 はぐまむ岡崎
12/13(木)10:30〜11:30 自宅
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赤ちゃんの寝ぐずりや、夜泣きを治したい！と思っている方
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【赤ちゃんのねんねトレーニング講座】
夜泣きや寝ぐずりなど、お子さんの睡眠に悩んでいるママ向けの講座です
「赤ちゃんにとって眠りとは？」 「眠りと成長の関係」 「いい眠りを作るために」
など赤ちゃんと眠りについて学び、夜泣きや寝ぐずりの改善を目指していこう！という講座です。
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【赤ちゃんの眠り個別相談】
⚫︎夜泣きで心が折れそう
⚫︎心身ともに疲れちゃった
⚫︎何とかしたい！
こんな赤ちゃんの夜泣きで悩んでいる方の個別相談会です。(お一組1時間/2,000円)
赤ちゃんの眠り研究所支援者講座を修了した講師が、お悩み改善策を一緒に考えていきます。
次回の予定は
11/22(木) ①10:30〜11:30
②11:30〜12:30
12/20(木) ①10:30〜11:30
②11:30〜12:30
場所: はぐまむ岡崎さま
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②11:30〜12:30
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