個別食事栄養コンサル
1/5(木)〜募集再開します
ダイエットを修行にせず、習慣に
おはようございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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MONA家は昨日(お正月)から通常運転です。
昨日は金華山《岐阜城がある山》へ!
ロープウェイで登り
そのあと公園で過ごし(寒かった)
帰りに子どもたちはマックを買い
家でゴロゴロしていました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
末っ子、はやいマックデビューです
《プチパンケーキ》
家族全員
「ご馳走は2日でちょうどいい」
と言っています
たしかに。
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
あまり食べたいものもない
って言ってくるから
料理のモチベーションが上がりません。
どうしましょう。
もちろんこれだけじゃないです。(笑)
🐰🐰🐰
野菜をとるべく、最近は
蒸籠でキャベツ5分くらい蒸したものから
にしています。
甘くて子どもたちもパクパク〜〜!!!
ふー塩で食べると美味しいですよ!
今日もよろしくお願いします〜!!