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おはようございますニコニコ




1人で宅トレするのはモチベが上がらない


という人も多いと思います。







昨日、お風呂を沸かす合間の10分間🛁


宅トレしているありのままを

撮ってみました〜!!!



BGMとして流して頂き、

モチベーションの糧になれば嬉しいです♫






昨日は川ピク(川の近くでピクニック)

をしてきました🏞


美濃加茂にあるリバーポートパークという場所です





装飾がハロウィン🎃


ところでこの上下、UNIQLOなのですが

最高に良いです。制服化しそう(沢山着る)




こちらのアイボリーXLを購入しました



スカートは1月に購入したもの(現在入荷なしかも?)




私がずっこけて

爆笑する次女が可愛くて

撮りました(おしり痛い)



そして何を思ったのかアイスコーヒーにしてしまった

身体を冷やしてはいけないけど

車が暑くてね...川沿いは少し冷えました⛄️



本当は家でのんびりしたいけど


土日は短時間でも外に行くと

長女と次女が特に楽しそうです。


それでは*˙︶˙*)ノ"



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