【後ろ姿】に差をつける!!家事の隙間にできる 背面トレこんにちはあっついですね〜〜ちょっと動いただけで滝汗です……サウナスーツ要らずになってきた(水分取らないと危険⚠)今日のテーマ\後ろ姿って嘘をつかない/産後あるあるなのか気を抜くとこんな写真ばっかり出てくる〜!人から見られるのは正面よりも背面の方が多い気がする!仕事・家事の合間に8回どうぞ!今からさくっと仕事してお昼作ります〜!!! \フォロー、チャンネル登録お待ちしてます/ Instagram YOUTUBE 購入品まとめは👇🏻こちら モチベーションアップブログ更新中 MENU 【パーソナル 食事指導プランニング】 カウンセリング&4週間LINEサポート 3冊目の著書です! 美腹ブロガーMONA発 4週間ですっかりお腹が凹むレシピAmazon(アマゾン)1,078〜6,745円 \プロデュース商品/ *骨盤宅トレレッスン&口コミ* *LINE@* \詳しいプロフィール/MONAのダイエットテーマ&プロフィール