私が大会に出て良かったなと思ったことの1つは
歳を重ねることが
本当の本当に
楽しみになったことです
‼️
‼️希望でしかない
昨日お会いしたのは、よしこさん！
なんとなんと
大会6大会、全てグランプリ👑🏆
そして日本大会は準グランプリ
初めてお会いした時は
ワンピース姿でポニーテールをしてらして
その姿が素敵で、
それでもステージに立った時は凛としてる姿を見て
こんな風に私はなる！と決めました💪💪💪
そんなよしこさんに
せっかくだから
...(笑)
...(笑)気になるダイエット事情
を聞いてみましたよ！
毎日
＊デトックスを意識すること
＊腸内環境を整えること
とにかく汗をかくとにかくお水をよく飲む飲むだけじゃなくて、必ず出すようにする代謝が落ちるから、と諦めるのではなく
毎日の意識がけは大事ですね＾＾
(最近毎日名古屋に通ってる...笑)
ダイエット以外での気づきφ(･ω･｀)ﾒﾓ
短い時間だったのに、
お会いしたあと聞いた事をメモ取りたくて
すぐさまカフェに走りました(笑)
おまけ(笑)
昨日の服装〜赤のセットアップ〜
(よく見たら、娘の歯磨き粉ついてた 笑)
