美女が食べていた1.3kgの丼昨日はレッスン終わりに大会で出会ったすーちゃん、ちえさんとおなじみの金山の筋肉ランチへ行ってきました〜金山筋肉ん Instagramマッスル仲間が出来て嬉しい♡♡笑ダイエットご飯(筋肉飯)って誘いにくかったりしますもんねお肉が来るまでここぞと写真撮影で楽しむ(笑)席につくとまず目にしたメニューがメガ盛りマッスル丼(総重量1.3kg)有名男性トレーニーの、ワタルさん発案メニューまさしく筋肉飯!!これを即決で頼んだのは、すーちゃん!↑この丼の他にも3杯お米オカワリしてた| ‹:)~❁とっても美味しそうに食べてて可愛かった\食べ痩せpoint/心から美味しい美味しいって思いながら食べるよく噛んで食べる私が頼んだものは大好きなスモークサーモンと赤身のハンバーグ(つなぎなし)白米このハンバーグつなぎないなんて信じられないくらいジューシー女子会にも1人女子ランチにもピッタリ!誰か一緒に行きましょう♡♡オフ会名古屋はここかな〜( ˊᵕˋ ) ★★★ご提供中MENU★★★ ✱monabodymake HP✱ MONAプロデュースONLINE STORE めぐりケアジェル【プティプレジール】 めぐりケアジェル【プティプレジール】紹介① めぐりケアジェル【プティプレジール】紹介② 着圧ソックス【美beレッグ】 着圧ソックス【美beレッグ】紹介 【美beレッグ】レビュー① 【美beレッグ】レビュー② *Instagram* *骨盤宅トレレッスン* \12月のレッスン情報/ *LINE@* ブログに載せて欲しいテーマ、ご質問など*全ての質問にお答えできない場合もございますのでご了承ください* *ダイエット書籍*→第4刷、重刷しました ありがとうございます^^!感想、変化などもお待ちしております* 本の中身レシピ本の4週間全て終えた後、どうする? Amazon▽▽ なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ 1,404円 Amazon 楽天▽▽ なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ/MONA 1,404円 楽天 *MONA HEALTHY BEAUTY CHANNEL*→マッサージ動画、宅トレなど →YouTube【MONA HEALTHY BEAUTY CHANNEL】 \詳しいプロフィール/MONAのダイエットテーマ&プロフィール