ダイエット的追い込める【ご褒美】とは。きっと何かしらの「ご褒美」があるとモチベーションもちがいますよね私の追い込めるご褒美は、スタジオで写真を撮ってもらうこと頻繁にではなく、ふとした時に予約するのですが娘たちが赤ちゃんの頃、お食い初めやハーフバースデーなど娘メインの写真はもちろんあっても自分は映りたくなかった。あの頃のママは、まだ痩せてたのにな〜って将来言われないように頑張ります！！！(最近、長女が体型維持に関して厳しい 笑) ★★★ご提供中MENU★★★ ✱monabodymake HP✱ MONAプロデュースONLINE STORE めぐりケアジェル【プティプレジール】 めぐりケアジェル【プティプレジール】紹介① めぐりケアジェル【プティプレジール】紹介② 着圧ソックス【美beレッグ】 着圧ソックス【美beレッグ】紹介 【美beレッグ】レビュー① 【美beレッグ】レビュー② ＊Instagram＊ ＊骨盤宅トレレッスン＊ ＼11.12月のレッスン情報／ ＊LINE＠＊ ブログに載せて欲しいテーマ、ご質問など＊全ての質問にお答えできない場合もございますのでご了承ください＊ ＊ダイエット書籍＊→第４刷、重刷しました ありがとうございます＾＾！感想、変化などもお待ちしております＊ 本の中身レシピ本の4週間全て終えた後、どうする？ Amazon▽▽ なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ 1,404円 Amazon 楽天▽▽ なかなかやせない50代母まで10キロやせた！すごウマダイエットレシピ／MONA 1,404円 楽天 ＊MONA HEALTHY BEAUTY CHANNEL＊→マッサージ動画、宅トレなど →YouTube【MONA HEALTHY BEAUTY CHANNEL】 ＼詳しいプロフィール／MONAのダイエットテーマ＆プロフィール
