■骨盤ボディメイクレッスン情報
おはようございます!
昨日は久しぶりに餃子パーティーをしました
勿論、最初は
野菜をたっぷり!
これは習慣化されてる♬笑
今回のサラダは
エスニック風味
凄くさっぱりしていて
野菜を沢山食べれるのでオススメです!
サラダってボウルで一度調味料であえると、より美味しいですよね![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meterou/692171.gif)
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ちなみにナンプラーは、カルディで購入
4人でこれ↓×2倍!![おー](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4605159.gif)
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ai/ai890/45381.gif)
![おー](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4605159.gif)
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もちろん、お酢と胡椒で食べました( ˆ ˆ )
夜に炭水化物
久しぶりでしたが・・・
身体が重たい(‘、3_ヽ)_笑
今日は調整して
しっかり動いていきます!!
今日もまた昨日よりぐんと暑いみたいなので気を付けましょう![おー](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4605159.gif)
![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meterou/727646.gif)
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![おー](https://emoji.ameba.jp/img/user/oi/oisiso3750/4605159.gif)
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さてお仕事いってきます!