３ヶ月で体型崩れのお悩みから解放！
内側から輝くお食事をするだけで
妥協しないカラダで
好きなお洋服を着る人生へ
自宅で痩せるオンラインダイエット☆
やらなければならない！そう思っても、なかなか重い腰が上がらない…そんな時ありますよね。
ダイエットにおいても、いつかやろう、明日からやろう、旅行から帰ってきたらやろう、あのイベントが終わってからやろう…etc
やり始めなきゃなーと思いつつも、なんだかんだ理由をつけては先延ばしにしたりしていませんか？
わかります。わかります。
だって、ダイエットって、我慢とか忍耐とか、そんなイメージがありますものね。
だから、始めるとなると、相当な覚悟が必要だって思いますよね^ ^
こんにちは。
ダイエットサポート×体型改善トレーナーの里見モナです。
産後太りに悩んでいたわたしがダイエットするぞーとスイッチが入ったのは、息子のこんな一言のお陰でした。
わたしはお風呂で、お腹を揉みほぐすのを日課にしているのですが、まるで雑巾絞りのように本気の力で揉みほぐしています。
これは、タイに在住していたときに、一度だけ痩身エステなるものを受けたのですが、その時のスタッフがまるでわたしの体を雑巾のように絞って絞って絞りまくるんです。人の体だと思ってー！なんて酷い扱いなんだー！って怒りたくなるくらい、すごい力でした。
まだタイ語が話せなかったので、止めて欲しいと伝えることが出来ず（今思えば、英語でSTOPと言えば良かったのですが、その時のわたしはSTOPの単語が出ないくらい、口から内臓が出てこないようにと必死に耐えていました）
そんなこんなで、痩身術とはここまで力を入れていいのだ。と体感したので、自分自身で施術する時も右から左へとお肉を摘んでは、脂肪が燃焼するように念を込めながらガシガシ揉み込みます。
そんな必死な姿の母を見て、息子が
「ねぇ、赤ちゃん大丈夫なの？」と聞いてきました。
へ？
赤ちゃん？
誰の？
どこに？
えー！！！！まさかお母さんのお腹に赤ちゃんがいると思っていたの？
それはそれは驚きました。
弟が欲しいと懇願されてはいたけど・・・まさか息子がそんな勘違いをしていたとは。。。
驚きすぎて、しばらく放心状態になりました。
この状況、想像してみてください。
きっとあなたも固まるはずですー。
とりあえず、笑ってその場を回避しましたが、やっぱりショックでしたよね〜。
確かに、産後太りで下っ腹がぽっこり出ていたけれど、赤ちゃんがいると思われていたなんて。
でも、その息子の勘違いのお陰で、わたしのヤル気スイッチがONになりました！
いまは、息子に感謝さえしています！
あなたもヤル気スイッチをONにして、楽しく健康になるためにダイエットを始めませんか？
５月には薄手のニット１枚になりますよね。
逆算式でいまから始めれば、薄着になっても背中のお肉が目立たなくなり、夏に着る半袖も、ノースリーブも怖くありません！
さぁ３ヶ月の集中ダイエット！はじめませんか！
お食事のことや身体の働きなど、お困りのことがあれば、お気軽にお問合せくださいませ。
このような方にオススメです
✅自分の体質を知りたい
✅効果的なダイエット方法を知りたい
✅どのような食事が良いのか知りたい
✅最短最速で痩せたい
✅遺伝子検査に興味がある
✅メリハリボディを手に入れて、好きなファッションをきこなせるようになりたい
✅食べながら痩せられるようになりたい
おひとりおひとりの生活習慣を伺って、お食事の指導や副交感神経を優位にするストレッチなど、あなたの体が綺麗になれるお手伝いをしていきます。
60分の個別セッションを承っております
個別セッションでは、あなたの現在のお悩みを深く聞きながら、現在地を割り出します。
そしてどの方向性に意識を向けて進めばいいのかを、一緒に考えていきます。
ダイエット迷子から抜け出すチャンスですよ♪
LINEお友達追加で綺麗になるための秘訣をPDFでプレゼント！
プレゼントを最後までお読みいただくと、さらにお得な情報が^^
🍀LINE登録特典🍀
＼綺麗になるための秘訣を大公開／
①リバウンドしないための３つの法則
②綺麗になるための３つの法則
プレゼントはこちらから↓
※登録後に「プレゼント」と
メッセージをお送りください。
こちらも好評です！
＜遺伝子検査分析コース＞
自分の体質を知ることで、健康を維持するための大切な知識が手に入ります。
ダイエットにおいても、「太るために控える物」「痩せるために摂る物」が体質別に診断されます。
一人じゃダイエットが続かないという方、３ヶ月間しっかり集中サポートで結果を出してみませんか？
ただ痩せる、体重を落とすことだけではなく、潤いや艶を保ちながら理想の体型になることをゴールにしています。
諦めていたダイエットを少しずつ始めてみませんか？
自宅で痩せるが叶う！
オンラインダイエット
３ヶ月間の集中メソッド
体型崩れのお悩みから解放！
ダイエットサポート
×
体型改善トレーナー
里見 モナ（44歳）
女性専用オンラインサポート
〈ご予約可能日時〉
月・木 10:00〜17:00
火・金 20:00〜21:00
土 20:00〜21:00
定休日 水・日・祝日
（最終受付時間20:00）