いい美容液をつけても
エステにいっても
表情筋トレーニングをしても
美顔器をこまめにあてても、
顔のたるみ、しわを改善するのは、難しい、、、
と、思っていませんか？？
骨格ボディメイク
ほんの20分ほどのビフォーアフター
本人が、偽造写真って疑われますよーー！
と、心配してくれるほどの激変。
顔のたるみや法令線の原因は、いくつかあります。
もちろん、加齢や、栄養状態の悪さで、
肌のコラーゲンの劣化は、あると思いますが、
私達の皮膚、筋膜、脂肪の軟部組織の下には、
筋肉や靭帯があり、そのまた下には、
骨があります。
つまり、肌の土台は、「骨格」なんですよね🦴
こんな姿勢で、スマホやパソコンをみていませんか？
ハーイ🙋♀️私です笑。
こういう状態を積み重ねると、
上位交差性症候群という不良姿勢になります。
首がストレートになり、
デコルテがさがり、
顎が突き出され、
絶壁になり、
背中と首の背面は、カッチカチ！
土台の骨格が崩れると、
その上にある靭帯や筋肉は、いつも力みでカチカチ
その上を覆っている皮膚や筋膜は、重力に引っ張られ
ヨレヨレになったり、シワシワになります。
土台の骨格
頭部
顎関節
頸椎、胸椎
肩甲骨
この関係性をかえてあげると、
あっという間にかわっちゃいます♡
骨格ボディメイク 楽しくてやめられないないわけ♩
