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  AIって、いつの間にか「一緒に考えてくれる人」になってた。
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  50g減った月曜日と朝からZEROを買い漁ってきました。
• 【ズボラのAI生活⑧】チャットに貼るだけでスプシに自動転記される。その瞬間のやつ。
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  痩せたら買おうと思って、数年が経った話。
• 甘いものをやめなくていい。血糖値を意識した間食の選び方
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  キティちゃんのスムージーに震える土曜日
• ダイエット中の私が毎日使ってるもの、正直に全部書く。
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  ダイエット中に一番怖いのは、食欲じゃなくて「まあいいか」だった
• 【ズボラのAI生活⑦】「Googleはこのアプリを検証していません」で止まった話。
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  「シャトレーゼならいいよね？」問題はお値段じゃなくてカロリーだった。
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  過去新記録が出た。そして、今夜ケーキを食べる。
• 【ズボラのAI生活⑥】Excelで作ったのに、全部動かなかった話。
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  律儀にピッタリ増減する体重、几帳面なところそこじゃない。
• 2026年、「答えてくれるAI」から「動いてくれるAI」へ。ズボラ主婦が乗ってみた
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  増えるときはきっちり、減った体重にはなかなか戻らない不思議
• 【ズボラのAI生活⑤元彼(ChatGPT)から新彼(Claude)に乗り換えてみた
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  人体観察日記、始めました。
• 夏まであと3ヶ月。血糖値を意識した食べ方、5つのコツ
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  信じてたのに140kcal。それでも冷凍庫にまだ5個もいる。
• 【ズボラのAI生活④】1日使ってわかった、ClaudeAIとClaudeCodeは別人だった。

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