【幸せになるためのスピリチュアル講座＊メルマガ配信中】
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こんにちは😊
最近はツイートキャスティングで
スピリチュアル配信をしております！
その中で一番多いお悩みが・・・・・
「精神的な病で苦しんでいる人達」です。
実は、私自身が約８年前に精神的病で倒れ
２年間寝たきりのそれはそれは
辛い日々を送ったのです。
だからこそこういった悩みを持っている
方々の気持ちが痛い程わかるのです。
私が今、苦しみから解放されたのは
「スピリチュアルな精神世界を知ったから」なのです😊
一般的に
精神病は治らない！
なんてことが言われていますが・・・・・
結論から言うと
「必ず改善されますよ💓」
まず、自分自身が
精神病だという認識を辞めることから
初めて行きましょう。
ただ、受け入れることも大切なので
体調の不調はしっかりと把握することは
大事ですね！
精神病と診断されない人でも
「自律神経は狂っている」
ということを知ってくださいね。
やって頂きたいことは
＊自分自身の魂の中にある感情を全て吐き出すこと
何かが原因で病気になってしまった方々が
大半だと思います。
その原因に対して
素直に認めてそしてその後に
「もう、あのときの自分を解放します」
「許します」
「辛かったね！よく頑張ったね！もう頑張らなくていいよ😊」
と、自分自身の頭を身体をなでながら
魂を解放してみてくださいね💓
そして呼吸法で
薬が１つ減るとも言われていますね！
毎日、５〜１０分でも大丈夫です！
静かな場所でリラックスして
おへその下にある「丹田」に
良い気が沢山集まるイメージで鼻から吸い込み
２０秒息を止めます。
その後に、心身に溜まっている邪気邪念を
鼻からお腹がへこむまでぜーーーんぶ吐き出しましょう😊
この時のポイントは
「自分は宇宙とコンセントのように繋がっている！」
というイメージです。
宇宙と人間の魂は１つなんです。
宇宙から沢山の美しいエネルギーを
心身に吸収して
そして、ネガティブな物は全て宇宙に
吐き出しましょうね！
この呼吸法を継続することで
身体の【気】が整い
波動も整い、精神的、肉体的に
良い変化が現れますよ💓
私も毎日やっています😊
瞑想とはまた違った方法の呼吸法ですが
是非やってみましょう！
全ては上手く行っています😊
大丈夫、大丈夫💓
口角を上げて幸せ💓と言葉に出して行きましょう！
＊＊スピリチュアルアドバイザーwellina.絵梨華＊＊
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