今回は３本立てで
毛穴についてお伝えしていこうと
思います('-^*)/
私は中学生の頃から
毛穴の黒ずみがコンプレックスでした
なので毛穴が気になると
爪で毛穴に詰まった脂を
押し出して赤い鼻になり
恥ずかしい顔でしたｗ
私と同じことをしている人は
少なからずいるはず！？
と思ったので
お伝えしていきますね
【１】毛穴詰まり（角栓）毛穴汚れの除去
【２】毛穴の引き締め
【３】保湿
【１】毛穴詰まり（角栓）毛穴汚れの除去
蒸しタオルで毛穴を開く
蒸しタオルは電子レンジで
約１分温めると
ちょうど良い熱さになりますので簡単です。
洗顔前に蒸しタオルを
鼻（顔）に数分間乗せることで
毛穴の開きを促すことができます。
石けんの種類と選び方
オススメするのは
「無添加」で「純石けん」である
石けんです。
正しい洗顔は、
洗顔料をきちっと泡立て、
キメの細かい泡を作り、
その泡で顔を包み込むようにして洗います。
肌質の違いによる理想的な洗顔回数
一般的に朝と夜の
２回の洗顔をしている人が多いようですが、
肌質によって一日の理想的な洗顔回数は異なります。
●乾燥肌タイプは水洗いやぬるま湯洗い中心
●普通肌は１日１～２回の洗顔
●脂性肌（オイリー肌）はこまめに石けん洗顔を
私は普通肌なので
朝はプレ洗顔（ぬるま湯）で
夜はたっぷりの泡で洗顔を
しています
昔は手で泡を立てることが
得意だと思っていたけれど
洗顔ネットの威力には
勝てないと気づきました
やっぱり泡が命です
