こんにちは。
今日は朝、
小雨がパラパラ降って、
曇っていました。
ここのところの猛暑で、
エアコンを
つけっぱなしに
していたら～
なんだか体が芯から
冷えてしまって、
夜寝付きが
悪くなってしまいました。
いろいろ温度や
設定を変えたり
してるのですが、
毎年毎年、
冷房の影響で、
不調になってしまいます。
昨日は夜、
エアコンを切って、
扇風機をつけました！
暑かったわぁ・・・
そこで今日は、
久しぶりに、
近場の日帰り温泉に
行って来ました～
炭酸泉や
ジエットバス、
露天風呂などに入って、
超絶・癒されました～
夏場は「ぬる湯」に
なっていて、
38度くらいの、
ぬるめのお湯に
じっくり浸かると
いいそうです。
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すぐ近くには、
玉川上水が流れています。
入浴後でしたが、
少しだけお散歩～
緑が心地よいです。
線路を渡って～～～
反対側の遊歩道を
歩いていると～
電車がやって来ました！
西武拝島線です。
すぐ近くには、
お花がいっぱい
咲いていましたよ～
マリーゴールド！
可愛い❤️
青空と白い雲、
緑の木々が
爽やかでした。
すると今度は～
西武ライオンズの
ラッピング電車が
やって来ました！
初めて見たわ～
もう一度、
玉川上水の橋を渡って、
帰りました。
やっぱり、
川とか青空とか、
雲を見るのは、
心が癒されます。
また日帰り温泉に
来よう～♪