体の冷えは女性の大敵といわれ、理想とする体温は36.7。
思っている体温よりかなり高いのではないでしょうか？
身体の冷えの原因の一つとしてナプキンのこと、骨盤低筋の低下が関わってきていると感じています。
セラピスト・マタニティヨガインストラクターからの目線で体を温めるお話をさせていただきたいと思っております。
☆ 布ナプキンは生理用品としてだけでなく、毎日使用でき子宮・下腹部を暖め毎日ご使用いただけます。
・最近よく聞く布ナプキンのお話
・ 歴史からみる女性の体の変化
・ 骨盤低筋トレーニング（お家で出来る体操の実践）
・ 質疑応答
お子様と一緒の方、マタニティ中の方のご参加も歓迎しております。
小学生くらいの子供さんがいる方、５０大以上の女性、生理痛、冷え性、PMS、性別・年齢を問わず受け付けております。
日時 ２０１６年３月２日（水）
１０：００～１１：００（１１：３０までに退出）
場所 サカタ産婦人科 『アネックスホール』
料金 講座のみ １０００円
布ナプセット+講座 touta.オーガニックぬくぬく布ナプ付き３０００yen
定員 １５名
申込・お問合せ monfavori_314@yahoo.co.jp
080-4032-5221 山内綾
