毎週水曜日の朝10時～
サカタ産婦人科でマタニティヨガクラスを担当しています。
いつも、ママたちにハッピーをたくさんいただいています♥︎
先日のレッスンではマタニティヨガがラストだったママがお二人。
なんだかさみしいけれど、産後にお会い出来るのがとっても楽しみです♪
最後に安産を祈願して記念撮影♥︎
わぁ♥︎やっぱり幸せオーラ満開♥︎
W Mさん元気なお子さんを産んで下さったね～♥︎次はベビちゃんと一緒に会えるの心待ちにしています。
私がクラスをさせてもらっているスタジオ“アネックス”
開放的な空間からは石鎚山を望むことが出来ます。
贅沢な空間。
広々としていて、
いつも心地いい風が流れてきます。
マタニティヨガでは、
スムーズなお産が出来るよう練習したり、また産後の身体の回復も助けてくれます。
勿論、マインドの安定やリフレッシュ＆リラックス効果も♥︎
ママたちのコミュニティの場所。
たくさん情報を交換してシェアしてくださいね♥︎
参加費は60分500円（院外の方は600円）
全てのママたちへ♥︎
お待ちしています♥︎
