ずっと米が食べられない。
いつからだろう‥。
摂食障害発症は‥13歳の頃。
その頃から拒食と過食嘔吐。
原因は‥根深い。家族だ。
そこから現在まで大きな波を繰り返しつつ
今現在も治っていない。
その中で許可食も増えつつ
つわりでそれも食べられなくなったり
していて路頭に迷っている。
米はいつでも食べられないものの一つ。
ただ‥食べずに困ったことはなかったし
『食べたい！と思うことも少なかった。
食べたいと感じるのはパンの方かも！
でも‥ふと先日。無性に‥ほんとに無性に
米が食べたいと思った。
普段あんまり米を食べない夫が
最近食べるようになったことと
つわりも関係あるのかもしれない。
私にとって米は過食材。怖い。
これまでは少しずつ夫が食べてるものを
一口、二口とかなら食べれてた。
あくまでも『夫が食べている時』限定だ。
『食べたい』が何日か続いた時。
よし、食べてみようと。
夫が保存している冷凍チャーハン。
1人食べてみた！！！！
たぶん、これ‥人が食べる一、二口分
くらいしかないと思う‥
コンビニおにぎり半分も‥ないか‥🍙
けど、ゆっくりゆっくり少しずつ
すごーーくよく噛んで食べた。
いつも夫にもらうより少し多い量。
他の人にとっての一口でも
私にとったら大きい。
この日から、抵抗感を減らしながら
少しずつ少しずつ食べている。
歪んだ思考で、抵抗なく食べられる
チョコやポテトチップス、スイーツより
全然カロリーも低いし栄養も高いのに。
でも大きな一歩だ。
『食べたいを満たす』ってこういうこと。
わかっては‥いる。