渋谷あすかさん♡丁寧に日々を過ごすこと。今日は朝から仕事前に、旦那さんの夜ご飯作り☆いつもよりちょっとだけ丁寧に普段と変わらないメニューやけど、ちょっとだけ丁寧に作ってみました。それはなぜかというと、、、答えは渋谷あすかさんのブログに私のことが!わーい☆素敵なブログです!!!以下ブログから☆毎年手帳の最初のページの目標に周りに感謝する。丁寧に生きるって書いてます。過食嘔吐してるとどうしても、他の時間がなく、自分を否定してばっかで、食もぐちゃぐちゃ雑になります。今も雑です、雑すぎる。毎日から週一に減ってることは否定せず、この時間を仕事以外にも使いたいなあと思い始めましたあすかさんのブログを読んで、少しでも、自分に手をかけてあげて丁寧に生きたいなあ、、と。まず、今日は丁寧に料理してみました!ありがとうございます😊