さて今度は脂肪のつき具合を比べてみましょう！
右腕 0.7kg→0.8kg ＋0.1kg
左腕 0.7kg→0.8kg ＋0.1kg
体幹 4.9kg→5.6kg ＋0.7kg
右脚 8.0kg→2.1kg ＋0.1kg
左脚 8.0kg→2.1kg ＋0.1kg
満遍なく増えてます！
合計 1.1kgの脂肪でした！
そして予想通り、胴回りに700gもの脂肪が
これですね
産後６ヶ月たった今でもおへその周りと脇腹に
ぽっこりと残っている脂肪は
100gの脂肪の量って検索すると出てきますが、だいたい手のひら１つ分。
それが、手足に一つ分ずつ増えたと思うと、
運動量減少したと思えば、まぁそんなもんかな。
お腹周りは温めよう・守ろうで増えたのかな〜
手のひら７個分か…
今何個分残ってるのかしら……
ちなみに胸は妊娠中、旦那もびっくりするくらい大きくならず。
胸に脂肪が増えたとは考えられませんでした
次回はとっても興味のある結果をくらべてみま〜す
MANAMI
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
木曜日にあかちゃんと一緒に参加できるエクササイズレッスンを行っています！
ご興味がある方は是非是非下のホームページでご確認を！
他のあかちゃんが気にならなければ、お母様お一人での参加も大丈夫です！
元気にストレス発散！お待ちしております！