昼間の雨も止み、傘を忘れそうな帰り道です…
ミョウガに含まれるアルファピネンという香り成分の働きが頭をスッキリさせてくれるそう。
今夜はエステグランプリエステティシャンの（株）美ヴァーチェ代表の舟津真里さんと、エステのお話を沢山させていただきました！！
今したい事、するべき事、将来の夢についてのお話し、私のエステに対する想いも再確認出来ました。
当salonのイチオシメニューの美zen筋骨フェイシャルトリートメントの技術チェックも受けさせて頂き、又このフェイシャル技術の素晴らしさも、自信を持ってお客様に体感して頂きたいと思っています。
エステティックは女性の健康と美、そして素晴らしく楽しい人生を歩むお手伝いをさせて頂けるお仕事です
そんな大好きな仕事に出逢え、素晴らしい技術、美zen筋骨フェイシャルトリートメントに出逢えた事に心から感謝をした時間でした
美ヴァーチェのある代々木上原の
生ビール、日本酒、創作料理
仕事をしていると、どうしても仲間との外食が増えてしまいます。
そんな中、少しでもヘルシーに！
今夜は「ミョウガ」をメインに頂きました！
ミョウガに含まれるアルファピネンという香り成分の働きが頭をスッキリさせてくれるそう。
このアルファピネンはヒノキの香りにも含まれおり、リラックスしながら血の巡りを良くするという効果があります。
また、アルファピネンには食欲増進や身体を温めながら、溜まった熱を排出するデトックス効果もあると言われており、冷房で冷え過ぎた身体にピッタリの食材です！！
夏は思ったよりクーラーで内蔵が冷えていると思いますので、ほんの少しの気遣いをしてみたいですね