調味料講座～醤油編～＠久留米

23日は下倉 樹先生の調味料講座を受けに
久留米まで行ってきました＾＾

毎日のように使う醤油

みなさんは醤油を買うとき、どうやって選んでいますか？

私はラベルを見て、
原材料が小麦・大豆・食塩の3つのみのやつを選ぶ
とだけ決めていて、
他は特にこだわりもありませんでした。

とりあえず添加物が入っていなくて
その中でも安めのを…と、かなり適当＾＾；

でも先生の講座を受けたことで
【自分で選択できる】
という当たり前なのにできていなかったことが
できるようになったと思います。

選択って難しいですよね

知識がないとできません。

まだ3歳と1歳の娘。

なるべく体に害となるものは避けてあげたい。

そのためには私が知識をつけて、
口にするものを選択していかないと。


講座では醤油の種類や作り方から
活用方法、ラベルの見方、メーカーさんたちのこと
などなど、多くのことを学べました。

そもそも醤油にそんなに種類があることさえ知らなかった私

しろって初めて聞いた…＾＾；

そんなレベルの私でもしっかり理解することができるほど
先生の講座は分かりやすかったです＾＾



来月は砂糖編

みりんの選び方や使い方も教えてくださるそうですよ＾＾
しかも先生おすすめの砂糖のプレゼント付きだそうです♡

福岡の各地で講座は行われていますが
久留米の会場は主催がゆたか農園さんなので
新鮮なお野菜を使ったランチがいただけちゃいます＾＾


ランチの時のサラダ♡

ゆたか農園さんは農薬、除草剤、化学肥料を一切使用されていません。

ゆたか農園さんのFacebookページはこちら

講座当日は野菜の販売もしてくださるんですよ～♡♡

醤油編も満席だったので
砂糖編もお早めの予約がいいと思います＾＾

講座に関するブログはこちら

ガーデニング♡お洒落なお店『グミノキ』

～ママのココロとカラダを健康にするお手伝いをしています～

日本ママヨガ協会認定
「ママとベビーのヨガ」講師
渡邊万里子です。


週末、主人が武雄で野球の試合だったので
私と娘も一緒に行ってきました♪

そこでおじゃましたのが観葉植物専門店のグミノキさん

とっても素敵なお店でした～＾＾！

多肉植物やお洒落な鉢、ガーデニング小物など
可愛いものがたくさんありましたよ♡♡

ガーデニング初心者なので、
店員さんに色々聞いたのですが
とても親切に教えてくださいました＾＾

かなり悩んで、グリーンが可愛い鉢と
セダム＆多肉植物のパック売りを購入★



玄関前のちょっとしたスペースで
ガーデニングを楽しもうと思ってます＾＾

そして多肉植物好きのみなさんにおすすめの情報です♪

20日(土)は神埼市の八子の花カフェで
多肉植物の寄せ植えレッスンがあるそうですよ～＾＾

レッスン日の2～3日前にブログに詳細がUPされるみたいです！

気になる方は是非チェックしてみてくださいね♡


☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆

ママとベビーのヨガに関するお問い合わせは
momyoga.holoholo@gmail.com
までお気軽にご連絡ください＾＾

公民館やママサークル等での出張レッスンも可能です♡

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待ってました！！マスター来福です＾＾

3月29日に熊本で開催された第3回いのちよがイベント
いのちよがのブログはこちら

そこで初めてマスタースダカーのWSをうけました

 

もう衝撃！！
この人からもっと学びたい！と強く思いました

そんなマスターが来福されるとのこと！
詳細はこちら

これは行かなきゃでしょ♡♡

東京まではなかなか行けないので
九州であるWSは本当にありがたいです～＾＾

 

マスターのWS受けたことない方！
本当におすすめですよ＾＾

私はチャンスはいつでも訪れるものではないと思っています。

学びたいと思ったときに学べる場があるとも限りません。

なので気になったら即行動！です＾＾

是非ご一緒しましょう～＾＾

学びたいことがたくさん！！おすすめ講座のご紹介★

～ママのココロとカラダを健康にするお手伝いをしています～

日本ママヨガ協会認定「ママとベビーのヨガ」講師の渡邊 万里子です。

最近学びたい欲が強い私＾＾

今月は調味料講座～醤油編～を学びに行きます！
講座についてのブログはこちら

食べることは大好きでも、あまり関心がなかった「食」＾＾；
でも私が毎日作るもので子どもたちは育っていくんだな、
ということを最近よく考えます。

そんなときたまたま今回の講座を見つけました。
醤油は毎日使うものだし、これはいいタイミングだ！と思い
早速申込みしちゃいました＾＾

そしてもう1つずっと気になっていた講座が福岡で開催されるとのこと！

その名もおまたぢから！！
講座についてのブログはこちら

しかも1日で
・元祖おまたぢから講座
・食品の選び方と子供を病気にしない食べ物の選び方
・妊娠するまでと妊婦さんになってからのあれこれセミナー
の3部作セミナー！

いやぁ全部気になる！！
こちらは9月開催ですが、今からすでに楽しみなのです＾＾

ママになってからの方が学びたいことが増えてきた気がしますー＾＾
素敵な年齢を重ねるため、主人と子どもたちの健康のため、
いろいろなことを吸収していこうと思います♪

興味のある方は是非一緒に参加しましょう～*＾＾*

【重要】定期レッスンお休みのお知らせ

～ママのココロとカラダを健康にするお手伝いをしています～

日本ママヨガ教会認定「ママとベビーのヨガ」講師の渡邊万里子です。

26日(火)は5月最後のレッスンでした。

そして突然ですが、
毎週火曜日に行っていたモラージュ佐賀でのレッスンも終了となります(;_;)

ポコ ア ボッコの1つのプログラムとして、
昨年の10月から多くのママとベビーにご参加いただきました^^

本当にありがとうございます！

ポコ ア ボッコはまた新たな場所で活動を始めるべく、その準備中だそうです。
（今まであっていたプログラムは色々な場所で継続されるようです。
詳細はHPをご確認ください＾＾）

それに伴い、私は暫く定期レッスンをお休みさせていただくことにしました。

最後のレッスンに来てくださったママたちが
「これからも通おうと思っていたので残念です～」
とおっしゃっていて、本当に申し訳ないです・・・（泣）

定期レッスンをいつから再開するかはまだ未定ですが、
イベントや公民館、子育て支援サークルでのレッスン等はいつでも大歓迎です～＾＾

 

ご依頼やお問い合わせがありましたら、
momyoga.holoholo@gmail.comまでお気軽にご連絡ください＾＾

いつも参加してくださっていたママや、
これから参加しようと楽しみにしてくださっていたママたちには
突然の報告となってしまい、誠に申し訳ございません。

またレッスン再開やイベント等はこのブログでお知らせしていきますので、
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。


日本ママヨガ教会渡認定
「ママとベビーのヨガ」講師
渡邊 万里子