お立ち寄りありがとうございます
お腹のマッサージ・チネイザンとハーブのお手当て おうちサロン
といいます
２００３年に初めて出会った
タイ式マッサージを経て、
【自分の体を作る】食べ物と
それを消化し【体を作っていく】
過程への興味から、
お腹のオイルマッサージ
【チネイザン】
そして、香り優しくたくましい
薬草の力を借りて体を癒す
【ハーブでのお手当て】
を
させていただいています。
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バタバタと時が過ぎ
なかなか続きが書けず
タイ・ネパール研修旅その④です。
よかったら
タイ・ネパール研修旅その①
タイ・ネパール研修旅その②
タイ・ネパール研修旅その③
も、どうぞ。
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2か国に渡る研修と視察旅から
無事に帰国いたしました
何度かに分けてのご報告です
アーユルベーダ
何故ネパールなのかは
タイ・ネパール研修旅その③を
ご覧ください
パダビヤンガは
・血圧をコントロール
・活力を与え
・むくみ軽減
シロダーラは
・心身のリラックス効果
・エネルギーレベルの向上
・首肩の痛み軽減
・睡眠の質を向上
そして・・・
【第３の目】を開き
精神的な目覚めや
直感を向上させる
オーマイグッネス
だ、第３の目が、、、
開けばいいなと期待しつつ
クリニックは
とても簡素な造りです。
狭い間口の入り口を入り
靴を脱いで
入って直ぐの右手の
受付の部屋に入ります。
特に問診などはなく、
(大丈夫なのかな？)
英語で書かれたコース表から
受けたい施術を選ぶように
指示されたので
一通り目を通してみると
Webサイトにある以上に
メニューがあった気がします。
まあ、でも
決めていたメニューを
伝えます。
入り口にいた白衣を着た
若い女性セラピストさん二人が
2階へと案内してくれました。
階段にもう一人。
若い男性セラピストさん。
受付の方も
セラピストさん方も
皆さん、とても
控えめで奥ゆかしい
好感度が増します
先に上がったT先輩は
階段を上がって正面の部屋に
私は
隣の部屋に案内されました。
写真を撮りたかったのですが
室内はカーテンが引かれ
薄暗くて撮れませんでした
中央に施術ベッド
入って左壁には
造り付けの大きなクローゼット
角に木製のドレッサー
とても質素
真新しい感じではなく
いつからここにいるのでしょう？
といった年季を感じる造りです。
暗くて分からないけど、
ホコリとか一杯なのかなぁ
と
(一応気にしてみたり)
まあ、それはありがちだし
仕方ないと思い
服を脱いで横になったとたん
トイレ！
と２歳児さながらの
アラフィフ。
いや、おばあちゃん？
セラピストさんに伝えると
「シーツを撒いて行けば大丈夫」
自分が先に
トイレに行かなかったのが
いけないのに
シーツ、床に付いたりしたら
ヤだなぁ～とか
思っていましたが、
パンツ一丁にシーツを撒いて
階段途中にあった
トイレに入ると
なんと
清潔な！！！
真っ白いタイル
真っ白い壁
真っ白いタオル
正直、
そこだけ異空間てくらい
キレイ！
きっとあの薄暗い部屋も
清潔に違いない
ますます好感度が上がります
そして
スッキリしたところで
パダビヤンガの始まりです
少なめのオイルを手に取り
馴染ませ足部分から
丁寧にマッサージ
点押しはなく
圧を入れて
短めのストロークを
繰り返します。
ちょっと強いかなぁ～
でも
伝えるか伝えないかの
ギリギリライン
なのに
左足が終わる前には
まんまと
眠ってしまったので
結果、私にはちょうど良い
圧だったのでしょう
気持ち良かったです
さて、次はシロダーラ
お腹は大事
外側からお腹に働きかける
お腹のオイルマッサージ
【チネイザン 】
香り優しくたくましい
【ハーブのお手当て】
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