お立ち寄りありがとうございます
市川市本八幡
お腹のマッサージ・チネイザン
と
ハーブのお手当て
おうちサロン
hahatoco ハハトコ
といいます
２００３年に初めて出会った
タイ式マッサージを経て、
【自分の体を作る】食べ物と
それを消化し【体を作っていく】
過程への興味から、
お腹のオイルマッサージ
【チネイザン】
そして、香り優しくたくましい
薬草の力を借りて体を癒す
【ハーブでのお手当て】
を
させていただいています。
施術を受けていただいた方からの
ご感想はコチラ↓
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玄米です。
発芽させてます。
発芽玄米は、
とっても栄養価が高くて
自律神経を整えてくれる作用のある
ガンマアミノ酪酸（ギャバ）が、
玄米の約３倍
白米の約１０倍あるそうです。
もちろん、その他の栄養価も然り。
カルシウム
マグネシウム
食物繊維など
脳細胞の代謝も良くしてくれるそうです。
しかも、
玄米炊飯時のデメリットである
硬い食感がなくなります
そんな発芽玄米は
買うとお高いらしいです。
なので、ハンドメイド。
というのでしょうか(笑)
ぬるま湯に浸して２．５日くらいで
発芽してくれます。
※朝晩、お水は取り換えてね
その様子といったら
メロメロになっちゃいます
ちょこんと出た芽は
かわいくてかわいくてたまりません
ぷくぷくと息をする様子は
命の力強さを感じます
一粒一粒つまんで
ひたすら
じーーーっとながめてしまう・・・
そして
何よりも
成長していく姿に
『命』を感じます
炊く前にも感謝
いただくときにも感謝。
本来ならば
私たちの食糧となるすべての命に
同じ気持ちを持つべきなのです。
とりあえず
発芽玄米よ、ありがとう
私たちの
からだをつくっているのは
普段何気なく口に入れている
食べ物。
ちょっと意識してみるだけで、
人生は大きく変わってくるはず
と
出来る範囲で
いろいろ取り組んでみてます
今日も最後まで
お読みいただき
ありがとうございました
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