【世の中の99%の問題は筋トレで解決する！】筋トレが最強のソリューションである

おもしろい本を読んでます

『筋トレが最強のソリューションである』

Twitterでその存在を知ったんだけど、

や〜偏っているようで

その発言は意外と的を射ているYO

＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

たとえば〜

体が強すぎて脳が弱くても大丈夫だが、逆はダメ

脳と身体は密接にリンクしている。

頭がズバ抜けて良くても

身体が伴っていないと耐えきれず潰れる。

筋トレしよう。健全な体にしか

健全な精神と思考は宿らない。

ちなみに体が強すぎて脳が弱くても

潰れない。超タフで打たれ強い

新人類が誕生するだけだ。

筋トレしておけば間違いないのである。

筋肉と100kgはブレない

何かを失った時は自分の筋肉を確かめる。

筋肉を一瞬で失う事はないと思うと

安心する。何も信じられなくなった時は

ジムに行って100kg持ち上げてみる。

100kgはやっぱ100kgだなぁって落ち着く。

筋肉と100kgはブレない。ブレないものが

あると人間は強くなれる。筋トレは

宗教なのだよ。

筋トレは意志力の鍛錬でもある

仕事が忙しい。睡眠不足。ジムを

サボる理由はいくらでも出てくる。

そんな時は思い出せ。筋トレは

筋肉を鍛えるだけの行為じゃない。

嫌なことから逃げ出さない精神を

鍛える行為だ。「ジム行きたくない」

と思ったらチャンス。気分を意志力で

ねじ伏せ筋トレしろ。司令塔は意志力と

筋肉だという事を教えてやれ。

これ読むとね、

筋トレしたくなるよ

うん、マジ

スクワットやろ

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夏に向けて美尻計画！のときの記事

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