またまた嬉しいお声を頂きましたので
ご紹介させてください
メキシコにお住まいのNさんです。
一時帰国をきっかけにお子さまが時差ボケで
夜中に必ず起きるようになってしまって
お困りとのことでした。
確かに、時差ボケは仕方ないこととは言え、
せっかくそれまで夜しっかり寝ていたのに
乱れてしまうとなると、大人もお子さま本人も
しんどいですよね～
そこで私なりにアドバイスさせて頂きました
しばらくして、Ｎさんよりこんなご報告を
頂きましたのでご紹介です
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アドバイスを頂いて寝かしつけにチャレンジし、
だいたい５日くらいでいつもの生活リズムに戻りました!!
しかも、時差ボケのギャン泣きを気に、夜中必ず起きて
1回は授乳していたのですが、それが無くなりました!!
夜通し寝てくれるようになり本当にうれしい限りです。
今でもたまに寝たくないのかぐずったりしますが
長くても５分くらいぐずぐず泣いて静かになっていきます。
たまに夜中に突然ムクッと起きてギャーと泣いたりもしますが・・・・
様子をうかがっていると
また自分で眠りに戻って行きます。
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まさにここなんです～
この育児法で目指しているのは、
「夜中に起きてしまっても大人が
寝かしつけに来てくれるのをただ待つ」
のではなくて、
「自分でもう一度眠りにつける＝赤ちゃんに
とってもストレスが少なくぐっすり寝られる」
なんです～
Ｎさんとお子さんの頑張りが
あったことがもちろん大前提ですが、
少しアドバイスさせて頂いたら早速
こんなにも効果が出て私も嬉しいです
それからこんな風にも言ってくださいました
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食事の時間、お昼寝の時間など
生活リズムを毎日整えて過ごしているので
「なんでだろう??どうしてだろう？」と暗闇に迷い込んで
モンモンと悩むことが無くなりました。
生活リズムは整えているので大丈夫!!という安心感というか
自信みたいなものを持てるようになりました。
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こういうお声を聞けるのは
本当に嬉しくてありがたいことです
どうもありがとうございました
また何かあればいつでもメッセージくださいね