書くことは脳にすごく良いのです！

近年、物を書くことが減少傾向へ・・

脳への刺激が足りない！？

いやいや、私は毎日頭使ってる！

いや～、私は全く使ってないな・・

どちらの方へも、

描いてアウトプットしてみてはいかが

認知症専門の先生も、書くことが

とても良い刺激を脳に与えるとのこと

●　己書（おのれしょ）　～心呼吸道場～

上手い、下手はありませんので、

自分らしく描いてみましょう！

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