●文理スタディルーム
子育てを楽しもう！
～食からはじめる健やか子育て～
食べる力は生きる力の源です。
「食べる」ことから子育てを考えてみましょう。
※文理スタディルームとは
名古屋文理大学短期大学部、名古屋文理栄養士専門学校の
先生方が講師を務め、地域の方に学びの場を提供します。
第1回 5月25日（水）
親の時間と子どもの時間、生活リズムのつくりかた
日比野久美子（名古屋文理大学短期大学部 教授）
子どもの生活リズムを親の生活リズムに合わせていませんか。
子どもの生活リズムって何？どうすればいいの？
体のもっているリズムの仕組みを知り、よい生活リズムを
身につけましょう。
早起きと朝ごはんがポイントです。
第2回 6月22日（水）
離乳を上手にすすめる調理のコツ
小濱絵美（名古屋文理大学短期大学部 教授）
離乳は自立の第一歩。
でも、何をどうやればいいのかわからないし、
めんどうだし、市販の離乳食でいいかな・・。
いえいえ、コツさえ知れば意外に簡単。
おいしい離乳食は食べる意欲も育てます。
実習：7月2日（土）10～12時 文理短大にて）
※別途実習費が必要
第3回 7月27日（水）
こわい食のリスク、防ぐコツ
石田和夫（名古屋文理栄養士専門学校 教授）
食物はいのちをつなぐ大切なものですが、食中毒や
アレルギーなど時にはいのちを奪う原因にもなります。
こわい食のリスクも、しくみを知れば対処法がわかります。
リスクの原因としくみを知って、賢く健康な食生活を送りましょう。
第4回 8月24日（水）
旬を知り、おいしく楽しい行事食
山田夏代（名古屋文理栄養士専門学校 教授）
お正月、ひな祭り、子どもの日など、季節折々の行事ごとに
受け継がれてきた料理があり、旬の食材が多く使われます。
旬の食材は身体によい効果があり、何よりおいしい！
旬を知り、子どもたちにおいしく楽しい食文化のバトンを
手渡しましょう。
第5回 9月28日（水）
「すき・きらい」の心理
山本ちか（名古屋文理大学短期大学部 准教授）
本能的に好む味と経験で好きになる味があります。
味覚の発達のしくみを知り、「おいしい」の心理を考える
ことで「きらい」の本質がわかります。
「おいしい」食は豊かな心も育てます。
◆時 間 10:30～講義 11:30～質疑応答
◆参加費 1回 500円
◆対 象 どなたでも（子連れOK）
◆定 員 各30名
◆持ち物 筆記用具、おもちゃ
◆会 場 イオンタウン名西2階 まちコミホール
◆主 催 名古屋文理大学短期大学部
名古屋文理栄養士専門学校
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