不安に感じていること、その日の体調についてなどなどが話題。
初産の方の、出産に対する漠然とした不安、がとても伝わってきました。
ネットで色んな動画を見過ぎて怖くなってしまったという方も。
助産師さんのアドバイスは、
男性は未来を考えずその瞬間を楽しむことが出来る。
女性は未来への備えが出来るが、今を楽しむことが苦手。
備えは必要だけど、今を楽しむように心掛けましょう。
というものでした。
私はかなり楽観的思考なのですが、妊娠してからは、未来への不安を考えてしまう事が増えました。
不安って、自分が作り出してますね。
でも、これも子供を守るための母の自然な行動、思考なのでしょうね。
この思考は自然なこと。
ただ、そこに飲み込まれると辛いです。
不安と備えを切り分けて、今しかないお姫様扱いの妊娠期を楽しんでほしいです。
産前産後専門ピラティストレーナーmidori
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