人 | 統合失調症な私。

統合失調症な私。

1年前、統合失調症と診断された私が、日々思ったことを綴っていきます。
よろしくお願いします。



おはよーございますニコニコポンです。

昨晩は、昨日のことをゆっくり振り返っていてあまり寝れませんでした。笑

でも、昨日わかったことは、
やっぱり人は
自分のことを思ったより見ていない
ということ。

これは、悪い意味ではなく、いい意味です。

どんなに笑顔がひきつろうが、
人はそんなに見ていない。

ひきつってることは、多分気づいてないと思います。

この、笑顔がひきつるというので
すごく悩んで、調べていたとき
社会不安障害じゃないか、という指摘を見つけました。

人が自分のことをどう思っているか
異常に気にする。

まさに自分のことだ、と思いました。

だから、今回の発見は私にとって活きるのです。

人はそんなに見ていない。
このことを胸に刻んで、
力を抜いていけたらなと思います。 

おわり信号機