✨ご訪問ありがとうございます✨
Self-love labのEimiです
ヨガ・マインドフルネス・アートで
人生に彩りを！
今日は新しい瞑想音源のご案内です＾＾
今回はマインドフルネスの要素は少しだけ…
心のエクササイズの要素を盛り込みました♡
自分自身の心の有り様は
そのまま日常生活の出来事として
反映されて行きます。
心のエクササイズは
積み重ねることで
感謝・許し・愛・ご縁・繋がり
全体性・・・
そんなキーワードが
日常で感じられるように構成しています。
これって
自分自身の存在を肯定する
自己肯定感に繋がるのです
よろしければご視聴くださいませ＾＾
information
9月からは対面レッスンも再開♪
9月6日(水)10:30~
お屋敷ヨガin瀬戸屋敷
【 毎週月曜日 】
朝のマインドフルネスLIVE
８：１５頃〜
【 不定期 】
☆心の色アートLIVE
☆気づきのシェアLIVE
LIVEは現在は
Instagramから配信しています
インスタ⇨@eimi.mindfulove
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